Kas žinotina žindančioms motinoms

    Dabartinės jaunosios mamytės yra labai žingeidžios ir visą informaciją  rankiojasi internete, buriasi į klubus, diskutuoja, dalinasi įspūdžiais. Retai kuri paskaito knygą, kad įgytų tikrų žinių apie alergiją. Nuo jų neatsilieka ir rūpestingi jaunieji tėveliai, visažinio tonu protinantieji savo žmonas.  Nieko nepadarysi, kiekviena karta turi savo ypatumų. Jaunystė jaunyste, bet patirtis visados nepralenkiama.
    Čia trumpai pakalbėsiu ne apie žindymo galią , nulemiančią kūdikio sveikatos ateitį ir jo viso gyvenimo sėkmę, ką matau, konsultuodama ir vaikus, ir suaugusiuosius, o apie namų aplinką - rudens ir žiemos  vargus.
    Visi suprantame, kad namų aplinka  svarbi tiek kūdikiui, tiek mamai. Žindanti motina, atiduodama savo geriausią "vaistą" - pieną, rudenį ir žiemą pati gali patirti štai ką - sausą rankų ir veido odą, (kartais ir kūno). Tai didžia dalimi  dėl šildymo . Plastmasiniai sandarūs langų rėmai, nevėdinami kambariai, labai sausas oras. Tai ko gi norėti. Būtina kambario drėgmė turi būti nuo 40 iki 60 proc. santykinio drėgnumo. Drėgmę šiuolaikiniuose butuose galima palaikyti arba įrengta rekuperacine sistema arba oro drėkintuvais.  Drėkintuvų pasirinkimas tikrai didelis ir jų galima įsigyti internete be problemų.
     KItas dalykas - sausa žindančios motinos oda iš prigimties. Arba - buvęs atopinis dermatitas  kūdikystėje ir vaikytėje. Konsultuodama pacientus pastebėjau, kad vaikystėje patirtos odos problemos dažnai atsikartoja žindant kūdikį. Na, o dažnas rankų plovimas, skalbimas vėl išprovokuoja seniai buvusį atopinį dermatitą ar net  sukelia alerginį kontaktinį dermatitą.
     Žinant tai, galima sau padėti- paprasčiausiai drėkinti odą emolientais. Kokiais? Nėra vieno kurio geriausio - visi geri, jei  tinkamai sau parinkti.
  

​